Вопросы и ответы по
методике долголетия. Часть 3.

Обновлена: 10.04.2025
Создана: 05.08.2022
Автор: Таирян Б.Д.
E-mail: [email protected]

✔  Если нам покажут, к примеру, как построить современный мост без теоретической подготовки, а только практическими примерами и далее попросят нас создать аналогичный мост рядом с данным мостом-примером, на котором мы учились строить, то подавляющее большинство людей успешно справятся с этой задачей.

Но если попросить нас, после практического нашего обучения, построить такой же аналогичный мост, но уже в другой стране, на берегах другой реки, реки с другими характеристиками течения воды, в других климатических условиях, на другой почве, то уже без теоретической подготовки с этой задачей практически никто не справится.

Аналогично обстоят дела и с любым серьезным делом, в том числе и с практикой долголетия "Око возрождения". Научившись практике долголетия, но без понимании теории, то есть без понимания того, почему практика долголетия именно так работает - не избежать больших ошибок.

Невозможно без знания теории методики долголетия стабильно, без попадания в экстремальные ситуации, без грубых ошибок практиковать упражнения долголетия во всех климатических зонах планеты, по всех частях света, во всевозможных укладах жизни людей.

В том горном тибетском монастыре, о котором рассказывается в книге "Око возрождения" и в похожих условиях жизни, практику долголетия, в том виде что описана в книге, можно успешно и стабильно выполнять долго.

Но если существенно изменятся условия жизни, как с вышеупомянутым примером моста, тогда эффективное выполнение практики без хорошего знания теории станет невозможным, а это чревато, повторюсь, серьезными последствиями.

Мало того, что долголетию людей будут препятствовать организованные отрицательные силы, в том числе находящиеся в государственных и властных структурах общества, но и мы нашим незнанием, можем сами себе навредить и создать непреодолимые препятствия.

Незнание теории еще одна причина, почему так много начинающих практику долголетия и так мало пока настоящих Долгожителей. Всем очень и очень советую со временем пересилить себя и изучить теорию практики долголетия, которая описана на нашем сайте.

Это необходимо, повторюсь, для успешной практики во все времена, во всех уголках планеты и во всех жизненных ситуациях, в которых может оказаться человек. А если при изучении статьей сайта, какие то мысли покажутся вам недостаточно раскрытыми, напишите мне - постараюсь раскрыть.

✔  Совет: Что бы лучше были видны ошибки в практике долголетия и возникающие нестандартные ситуации, в том числе и нестандартные житейские ситуации, советую всем долгожителям и начинающим практику, по месту жительства находить себе единомышленников, привлекать пенсионеров и заинтересованных людей.

Объединяйте усилия в практике, периодически вместе выполняйте упражнения, часто общайтесь, делитесь наблюдениями, выводами и даже улучшайте методику долголетия, а так же делитесь информацией со всеми нами.

✔  Как видно из теории методики долголетия, продолжительность жизни человека в стандартных земных условиях жизни, в оптимальном случае составляет примерно 30 тысяч лет, при условии если человек начал делать упражнения по долголетию с самого детства.

Понятно всем нам, что сейчас, с самого детства, упражнения по долголетию никто делать не будет, так как практика и методика еще не утвердилась в умах нескольких поколений людей. Сейчас в основном, упражнения по долголетию начинают делать после окончания детородного периода, что и я советую всем сейчас.

Если человек начал делать упражнения по долголетию, например в 53 года, то как следует из теории методики долголетия, у него в запасе остались 27 "качественных", не израсходованных в холостую лет, до достижения ключевого биологического возраста - 80 лет.

Если данную цифру 27 умножить на 365 то получим возраст долголетия, которого может достигнуть человек, который начал практику долголетия в 53 года, то есть это составит приблизительно 10 тысяч лет.

Если практика долголетия начата в 60 лет, то соответственно, 20 оставшихся "активных" годов, до достижения возраста 80 лет, умножаем на 365 и получаем возраст, которого может достигнуть долгожитель, который начал практику в 60 лет.

Если человек начал выполнять упражнения по долголетию поздно, например в 78 лет, то у него запас долголетия составит: 2 умноженное на 365, это в среднем 700-800 лет. Поэтому, чем раньше начинаете практику тем лучше. Нет смысла ждать до последних своих дней и часов, а потом только начинать.

Каждый может, по описанному выше примеру, посчитать свой возраст долголетия, которого он может достичь, вспомнив день, месяц и год начала практики. Дни и месяцы таким же образом преобразуются в года долголетия.

Образно выражаясь, Бог сейчас установил счетчик продолжительности жизни человека на земле, примерно, в 30 тысяч лет и только от нас зависит - прокрутится, практически в холостую и быстро этот счётчик за 80 лет или мы возьмем его (счётчик) под свой контроль методикой и практикой долголетия.

Подробнее о том почему счетчик измеряющий наше долголетие работает не так, как должен был работать изначально и сократился в 365 раз, напишу в отдельной статье, а подписчиков нашей группы об этом извещу в группе "Секрет Долголетия" социальной сети "Одноклассники".

✔  На данный момент времени над двумя группами по Долголетию в социальной сети "Одноклассники" и сайтом статей по методике долголетия: https://tairyan.org, работаю я один, поэтому пока основное свое время буду уделять практической части Долголетия, то есть группе Секрет Долголетия: https://ok.ru/letie и сайту.

Но без решения богословских и Духовных вопросов связанных с долголетием, надеюсь понятно всем практикующим - долголетие человека невозможно. Поэтому группу Бог и Секрет Долголетия: https://ok.ru/bogob, так же буду со временем пополнять нужной и важной для долголетия информацией.

А пока, будем сосредотачиваться на совершенствовании практики долголетия, то есть на группе Секрет Долголетия. Если кто еще не вступил в группу Секрет Долголетия: https://ok.ru/letie, вступайте, чтобы не тратить много времени на отслеживание вновь появившихся комментариев.

✔  Как утверждают психологи, созидателей в нашем социуме около 20 процентов. С каждым веком их число будет естественным образом расти. Вот созидатели и имеют намного больший стимул и шанс быть долгожителем. По мировоззрению созидателей - творческой работы вокруг на тысячи и тысячи лет вперед и мир полон интересного.

Для тех же кто живет для себя и своего маленького окружения, все дела и интересы заканчиваются к 100 годам, в лучшем случае к 150 годам. Это является еще одной причиной не распространенности методики долголетия среди широкого круга населения.

Но люди, в отличии от флоры и фауны нашей планеты, могут себя изменить, перестроить, перепрограммировать, если увидели появившуюся на горизонте проблему или интересную, долгосрочную цель.

✔  Еще одна причина, которая уменьшает число долгожителей, для некоторых слоев общества более чем в тысячу раз, да именно так много, это недостаточные наши знания о мире которая нас окружает.

Серьезные знания, так называемая элита общества, если и не может от нас скрыть полностью, то под прикрытием легенды: - Это же сказки, этого же не может быть, технично их (знания) от нас отнимает. При том что, эта так называемая элита, эти знания тщательно, глубоко и систематически изучает.

Эту важную тему пошагово буду здесь раскрывать параллельно с практическими рекомендациями по улучшению методики долголетия. Для начала всем кто не читал, надо обязательно прочитать хотя бы книгу: От чего нас хотят спасти экстрасенсы, оккультисты, маги...

Автор книги: Игумен N. Это его литературный псевдоним, полное имя автора - схиигумен Гавриил Виноградов. Книгу можно найти на многих сайтах, если поискать через поисковые системы. Ссылку на скачивание книги, именно с нашего сайта, выложу здесь позже.

✔  Несколькими абзацами выше писал, что только один человек из тысяча имеет шанс без дополнительных, хоть и небольших, знаний преодолеть социальную ловушку, которая описана в книге: От чего нас хотят спасти экстрасенсы, оккультисты, маги...

Приводил такую цифру, так как раздел статистики нашей группы "Секрет Долголетия" показывает, что нашу группу посещают люди со всех концов мира. Исходя из данной статистики и приведена была, относительно всего мира в целом, цифра один к тысячу.

Для отдельных стран и групп людей цифры более обнадеживающие, например, 1 к 50 у отдельных стран и 1 к 2 у отдельных групп людей. Чтобы каждому из нас для себя понять о каких странах и группах людей идет речь и как преодолеть эту социальную ловушку, необходимо для начала в обязательном порядке прочитать хотя бы вышеназванную книгу.

Далее, необходимо овладеть инструментами, знаниями и навыками позволяющую преодолеть эту серьезную преграду к долголетию. Конечно в будущем, детей будут учить с детства тому, что нам приходиться учить сейчас и у них совсем не будут возникать затруднения в практике долголетия.

Почему у нескольких десятков именно монахов данного удаленного горного монастыря, а не гражданских лиц из мира дела обстоят так хорошо напишу позже, по мере свободного времени. Подсказки есть в вышеуказанной книге схиигумена Гавриила Виноградова.

У нас с вами путь преодоления данной проблемы тот, который описан в вышеназванной книге, потому что, многих из мира учили долголетию тибетские монахи данного монастыря, но мало кто из обучившихся преодолел описанную в вышеназванной книге преграду и стал долгожителем.

Есть и другие, аналогичные вводные книги по данной тематике, список общеизвестных авторов книг, которые пишут об этом приведу позже, по мере возникновения новых вопросов.

✔  Возвращаясь к практической части методики долголетия, хочется сказать о том, что первое упражнение - вращение по часовой стрелке, необходимо выполнять быстро, но в максимально расслабленном состоянии мышц.

Со временем, надо увеличить скорость выполнения упражнения до максимально возможного, не забывая при этом, что тело во время выполнения упражнения, всё равно должно быть в максимально расслабленном состоянии.

То есть, первое упражнение выполняется с максимально расслабленным телом, шеей, лицом, мышцами глаз и так далее в то же время максимально быстро, при этом, преимущество отдается расслабленному состоянию мышц, а не скорости вращения.

Так как каждая наша клетка, напомню, является и миниатюрным генератором тока, то быстрое вращение дает нашему организму еще и большое количество энергии, соизмеримую с приемом пищи.

Чем быстрее вращение и количество выполняемых нами оборотов, тем большую энергию генерируют клетки. Но более 100 оборотов утром и 100 оборотов вечером так же не рекомендуется делать.

✔  Редактирование, корректировка и дополнение ранее опубликованной информации на сайте Одноклассники, как мы знаем - невозможна, поэтому, периодически посещайте страницы вопросов и ответов методики долголетия на нашем сайте.

На нашем сайте регулярно вносятся важные дополнения, необходимые уточнения по ранее заданным вопросам и ответам, а так же редактируется и корректируется ранее опубликованный текст.

✔  Часто возникает вопрос по буддийской мантре "Ом", о котором говорится в книге "Око возрождения". Ни эту мантру, не шестое упражнение, которые описаны в книге очень и очень не рекомендую делать. Надо в этом вопросе использовать более надежный опыт, опыт Христианских (Православных) учителей и подвижников.

В книге, которая приведена была выше для прочтения всем, дается также важная информация про мантры и что они на самом деле из себя представляют. Кстати, на некоторых сайтах в сети мантру "Ом" называют седьмым упражнением.

Итак, из книги "Око возрождения" необходимо брать только первые пять физических упражнения и все, ни шестое, ни седьмое упражнения не делайте ни в коем случае. Они с долголетием и омоложением организма не связанны, а душе нанесут серьезный вред.

Кто же считает необходимым вступать в близкие отношения с противоположным полом, хотя после окончания детородного периода у женщин, это уже только игры, то им необходимо после выполнения упражнений по долголетию обязательно подождать 5 (пять) часов, и после этого только вступать.

✔  Если в темной комнате включенный фонарик с качественным светом приложить к ладони, тем самым закрыв свет фонарика ладонью, то можно в темноте увидеть, что кисть руки просвечивается насквозь.

Солнце еще более просвечивает наше тело, особенно в диапазонах излучений, отличных от светового и тем самым очень лечебно действует на все наши внутренние органы, а так же активизирует и улучшает их работу.

Эффективность всех пяти упражнений очень существенно возрастает, если их всегда выполнять на Солнце, когда лучи Солнца непосредственно падают на тело. Если погодные условия не позволяют используйте зимнюю беседку, закрытую веранду или большое витражное окно в доме.

Очень желательно, чтобы помещения, в которых выполняются упражнения, были на солнечной стороне дома, а солнечные лучи при выполнении упражнений проникали в помещение. Упражнения надо выполнять в максимально легкой одежде для этого времени года и погоды. Переохлаждаться, как мы помним, так же нельзя.

✔  Часто спрашивают про видеоуроки по упражнениям долголетия, которые описаны в книге "Око возрождения". Если в поисковой системе набрать фразу: видео пять тибетских жемчужин, то можно найти немало видеоуроков по практике. Теория же долголетия находится только на нашем сайте.

Только не обращайте пожалуйста внимание на разную остальную информацию связанную с буддизмом, потому что это приведет вас в духовный тупик, а долголетия достичь не удастся точно. Смотрите пять первых физических упражнения и все.

Развивать духовную составляющую человека надо по учению данную нам Самим Богом. Кто еще не изучил книгу: От чего нас хотят спасти экстрасенсы, оккультисты, маги ... - изучите, так как там имеется жизненно важная начальная информация для успешного и гармоничного развития духовного составляющего человека.

✔  В связи с тем, что осенью прогнозируется новое вирусное "нашествие", соизмеримое с тем, какую мы наблюдали в последние два года, хочется напомнить всем, что если мы первое упражнение методики долголетия выполняем 100 раз, то этим нейтрализуем все вредные вирусы и бактерии.

Первым упражнением, в первый же день проникновения, блокируем спираль ДНК (гена) любых вирусов, бактерий находящихся в нашем организме, тем самым эффективно и без затрат сил и средств нейтрализуем их. Подробнее об этом написано в первых трех статьях нашего сайта https://tairyan.org.

✔  На появившиеся вопросы по вирусам и бактериям.

Так как проникшие в организм человека в течении рабочего дня вирусы и бактерии, в основной своей массе активизируются ночью, почему и после заражения тела, температура поднимается в основном ночью, то выполнение упражнений методики долголетия вечером перед закатом - немного предпочтительнее.

Если вы упражнения выполняете 1 раз в сутки, то считается немного более предпочтительным вечернее, чем утреннее выполнение упражнений после восхода, потому что в первом случае блокируются все вирусы и бактерии проникшие в организм в течении текущего дня.

Но таких вирусов и бактерий которые в течении всего лишь 12 часов после проникновения в организм были бы способны полностью вывести человека из рабочего состояния нет, мне по крайней мере такие неизвестны.

Поэтому, если вы выполняете упражнения методики долголетия всегда утром, а после ночной "атаки" таких вирусов и бактерий, утром находитесь немного в недомогании, все равно выполняйте упражнения долголетия по графику и все нормализуется, вирусы и бактерии заблокируются утром.

В основном же, вирусам и бактериям необходимо времени от одних суток и более, чтобы они смогли размножится в организме человека и существенно повлиять на него. Поэтому, если вы выполняете упражнения долголетия даже один раз в сутки по утрам, то проникших в организм вирусов и бактерий не будете даже замечать.

Единственное что заметно и замечают внимательные люди вокруг вас это то, что люди которые не выполняют упражнения долголетия - заражаются вирусными и бактериальными болезнями, периодически болеют, а те кто выполняют упражнения - не болеют.

Другие вопросы и ответы по методике долголетия:

Другие публикации автора по теории долголетия:

Другие статьи Таирян Б.Д.:

Всем Здоровья, Счастья, Долголетия!

⬅
+
-